Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2022

Diet Sehat Tanpa Membahayakan Tubuh

Gambar
  Banyak orang yang menganggap bahwa diet merupakan pola  makan  dengan mengurangi porsi dan jenis  makanannya . Padahal menjalani diet lebih dari kedua poin tersebut. Simak cara diet yang paling sehat agar bisa bantu menurunkan berat badan. Diet sehat Diet yang sehat nyatanya tidak semudah kedengarannya. Salah strategi justru bisa menjadi bumerang bagi berat badan. Itu sebabnya, cara diet sehat memerlukan panduan yang tepat guna mengurangi berat badan. Di bawah ini panduannya. 1. Menghitung kebutuhan kalori Sebelum merancang menu makanan, cara yang paling tepat memulai diet sehat yaitu mengenali kebutuhan kalori. Setiap orang memiliki kebutuhan kalori yang berbeda berdasarkan berbagai faktor, seperti usia hingga kondisi kesehatan.Sebagai contoh, penyandang obesitas akan memiliki kebutuhan kalori yang berbeda dengan orang sehat yang ingin mengurangi berat badan. Dengan memperoleh jumlah kalori yang tepat dari makanan dan minuman, tubuh mendapatkan energi yang dibutuhkan. Alhasil, fungs

Sate Maranggi Resep Spesial Idul Adha 1443 H

Gambar
  Pelaksanaan Idul Adha 1443 H tinggal menghitung hari. Lebaran haji ini memiliki ciri khas, yaitu daging  kurban  berupa daging sapi dan kambing.Namun, Untuk memasak sate maranggi kita juga perlu trik khusus agar sate bisa empuk. Ada banyak resep masakan daging kurban, salah satunya adalah sate maranggi. Sate terkenal ini memiliki rasa lezat dan gurih. Siapa yang tidak mengenal sate maranggi? Makanan khas purwakarta ini menjadi salah satu jenis varian sate yang cukup populer di kalangan pecinta kuliner tanah air. Bahkan menariknya, hidangan kuliner lokal ini sempat mendapatkan predikat sebagai jajanan kaki lima paling populer di Indonesia. Kira-kira, seperti apa resep sate yang lezat? Bagi Anda yang tertarik mencicipi makanan satu ini, tidak perlu mengeluarkan usaha lebih untuk mengunjungi daerah asalnya. Anda dapat membuat secara mandiri di rumah masing-masing. Perbedaan Khas Daerah Khas sate maranggi dapat dibedakan dari cara penyajian dan bahan yang digunakannya. Sate maranggi yang

Rendy Kongs Berbagi Tips Memasak Rendang

Gambar
  Hari yang spesial tinggal menghitung hari. Salah satu sajian yang wajib yang kerap ada saat itu adalah rendang. Namun, Untuk  memasak rendang  kita juga perlu trik khusus agar rendang bisa sempurna dan lebih tahan lama. Nah, kali ini mimin akan membagikan resep spesial dari Chef  Rendy Kongs . Ditemui dalam media Gathering with sasa dengan tema Kartini masa kini Rendy Khongs membagikan tips agar rendang bisa enak, tak mudah hancur, tahan lama. Ingin tahu lebih lanjut simak berikut ini; Perhatikan Kualitas dan kuantitas santan yang digunakan Pada kesempatan Media gathering yang diadakan sasa, chef Rendy Kong memberikan tips bagaimana rendang pemilihan santan yang baik. “Selain itu, gunakan santan yang banyak. Kemudian yang kedua, santannya harus yang benar-benar alami maksudnya dalam artian tanpa memalui proses pengolahan dan penambahan zat-zat lain selain santan. Hal ini dikarenakan, rendang itu bisa sukses kalau santannya berkualitas, ketika santannya pecah itu akan menjadi bumbu re

Resep Mangut Lele

Gambar
Mangut lele  adalah sajian populer yang berasal dari Jawa Tengah dan Yogyakarta. Berbahan dasar ikan lele yang dimasak seperti sayur santan pedas, namun menggunakan kencur yang akan menambah kekhasan rasanya. Ada 2 jenis ikan lele yang biasa dipakai, ada ikan lele asap dan ikan lele goreng. Pastikan ada tidak mengorengnya terlalu lama hingga kering. Supaya nanti waktu dimasak bumbu-bumbu seta kuahnya bisa meresap kedalam daging ikan lele. Berikut ini resep dan cara membuat Mangut Lele. Bahan-bahan : 4 ekor lele 1 bungkus Santan kara kecil 200 ml air 3 lembar Daun salam 2 batang serai 1 ruas lengkuas 2 buah cabe merah iris 2 buah cabe hijau iris 1 buah tomat iris Minyak untu menggoreng – secukupnya. Bumbu halus :  Bawang merah Bawang putih kencur Kunyit Kemiri Jahe Cabe merah keriting sesuai selera Cabe rawit merah sesuai selera. Baca Juga :  4 Aneka Resep Ayam Suwir Langkah – langkah :  Cuci bersih lele hingga semua lendirnya menghilang. Goreng lele sampai setengah matang dan sedikit m

7 Menu lebaran kesukaan keluarga

Gambar
Menu lebaran Kesukaan Keluarga  – Lebaran adalah waktunya berkumpul dengan keluarga.  Menikmati waktunya bisa berkumpul dengan keluarga di waktu lebaran tidak lengkap tanpa adanya makanan – makanan khas lebaran yang sudah menjadi kesukaan dan bahkan dianggap wajib ada oleh Sebagian besar masyarakat. Ayo meriahkan perayaan lebaran bersama keluarga sambal menyantap 7 hidangan yang selalu dijumpai dan disukai pada saat lebaran. Makanan spesial yang menjadi kesukaan keluarga Indonesia 1.      Opor Ayam Siapa lagi yang tidak kenal dengan hidangan yang satu ini? Menu makanan yang selalu setia hadir dan dikenal sebagai makanan yang pasti dijumpai pada saat lebaran. Dibuat dari panduan kuah santan dan daging ayam yang dimasak secara perlahan yang membuat rasanya semakin meresap. Ditemani dengan ketupat yang menciptakan paduan rasa khas lebaran di Indonesia 2.      Sambal Goreng Kentang Makanan yang satu ini melengkapi menu lebaran kamu dengan rasa pedas yang pasti kamu suka. Kentang yang dimas

Resep Rawon Daging Khas Surabaya

Gambar
Konon katanya  resep rawon daging  sapi khas Jawa Timur adalah salah satu masakan yang paling tua di Indonesia dan benar-benar otentik. Kita juga mengenal banyak pengaruh asing yang sudah berasimilasi dengan kearifan lokal dan kini menjadi berbagai masakan tradisional. Tapi rawon terhitung sebagai yang paling klasik dan penampilannya yang unik ini sudah dikenal sejak abad ke 10!! Tidak hanya masakan ini bertahan hingga hari ini, bahkan cara memasak rawon daging terkenal sampai ke pelosok-pelosok Nusantara. Jadi tidak heran kalau banyak rumah tangga di kota ataupun desa yang memasak rawon sebagai makanan rumahan sehari-hari. Serunya lagi, resep rawon khas Jawa Timur – satu negeri yang penuh dengan makanan enak dan begitu bervariasi. Tidak selalu pedas sebetulnya apa-apa yang datang dari sini dan jelas rawon adalah salah satunya. Bumbu rawon daging ini selalu menggunakan daging sapi, tapi ada yang membuatnya khas yaitu tampilan kuahnya yang berwarna hitam gelap. Alasannya adalah karena b